Thời Đức Phật còn tại thế, khi Ngài đang ngồi giảng cho các môn đồ thì bỗng có một người trông rất sang trọng bước vào. Ông xin lỗi vì không hành lễ được như mọi người vì cơ thể đang nhiều bệnh tật và vô cùng đau đớn, đi tới đây cũng là nhờ sự gắng sức của ông rất nhiều rồi.
Đức Phật hiểu ra vấn đề của người này và hỏi: “Ngươi có biết nguyên nhân khiến mình có bệnh hay không? Dù chỉ muốn đến đây để thể hiện sự thành kính nhưng khi nghe được câu hỏi này, anh cũng tò mò muốn biết”.
Ngài tiếp lời: “Nguyên nhân khiến ông mang bệnh là do 5 điều”:
Thứ nhất: Ăn bữa tối quá no
Ăn quá no sẽ thường gây ra áp lực không hề nhỏ cho dạ dày phải làm việc quá nhiều trong một thời điểm và đây là nguyên nhân gây ra những bệnh tật khác trong cơ thể.
Thứ hai: Ngủ quá nhiều
“Đời ngắn lắm đừng ngủ nhiều”. Tất nhiên việc ngủ đủ giấc quan trọng nhưng không có nghĩa là ngủ càng nhiều càng tốt. Ngủ nhiều sẽ sinh ra một số bệnh tật như nếu bạn nằm ngủ trong một thời gian dài ở một vị trí sẽ gây ra tình trạng cứng cơ và làm đau nhức người thêm.
Thư ba: Có cuộc sống quá trụy lạc
Cuộc sống cứ tưởng là được ăn chơi, trác táng, trêu hoa, ghẹo nguyệt là vui nhưng đó chỉ là sự trốn tránh của một tâm hồn trống rỗng. Đến khi có phút tĩnh lặng ta lại hoang mang, sợ hãi về chính con người của mình.
Thứ tư: Chẳng để tâm đến điều gì
Làm người thì phải biết quan tâm tới người khác, cảm nhận của người khác vì khi bạn làm tổn thương người khác cũng chính là tổn thương chính mình.
Thứ năm: Lười lao động
Cuộc sống nếu không lao động sẽ không thấy cuộc đời mình ý nghĩa, sẽ thiếu vắng niềm vui. Chỉ khi được làm điều mình thích và điều đó mang tới lợi ích của những người xung quanh mình thì bạn mới vui tươi, tràn đầy nhựa sống.
Ông này nghe xong bày tỏ lòng ngưỡng mộ không biết vì sao Đức Phật lại biết hết cuộc sống của ông. Ông từng nghĩ, mình là người nhiều tiền nhiều của thì chỉ cần suốt ngày thưởng thức món ngon vật lạ trên đời, nên mỗi bữa ăn thì ăn cho chán mới thôi, không cần biết mình đã no hay chưa.
Hết ăn thì ông lại chơi, suốt ngày tụ tập bạn bè để chè chén, xong đó mệt thì ngủ. Cuộc đời ông cứ luôn phiên diễn ra như thế mà ông không nghĩ tới việc làm vì nghĩ đó chỉ là nhiệm vụ của người nghèo. Bản thân mình cứ ăn sung, mặc sướng chơi bời là được rồi.
Nghe những lời Phật nói, ông giật mình nhận ra và cẩu khẩn sự giúp đỡ của Đức Phật: “Vậy tôi nên làm gì để thoát khỏi những bệnh tật này ạ?”.
Đức Phật cho hay: “Từ nay về sau hãy kiểm soát bản thân trong việc ăn uống. Tìm cho mình một công việc để được trở thành người có ích cho mọi người xung quanh bằng những việc làm tử tế của mình. Không phải uống thuốc, chỉ cần theo chỉ dẫn của ta, bệnh sẽ dần khỏi, ngươi sẽ sống thọ“.
Khi trở về nhà, người đàn ông này ngay lập tức thực hiện theo và dần thấy kết quả như những gì Phật nói. Thân hình ông dần trở nên gọn gàng hơn, tác phong nhanh nhẹn, thần thái rạng ngời.
Ông đã đến nơi Đức Phật ở và quỳ sụp xuống trước mặt Ngài: “Thưa Đức Phật, Ngài đã chữa khỏi cho tôi nhiều căn bệnh về thể chất, giờ đây tôi đến đây, xin được Ngài khai mở trí tuệ”.
