5 vùng da lão hóa nhanh nhất mà 90% chị em đều bỏ quên, nhìn vào dễ tưởng là người già

Khi nói đến chống lão hóa, phần lớn chị em thường dồn sự tập trung vào khuôn mặt mà quên mất rằng lão hóa là quá trình diễn ra trên toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, có những vùng da rất mỏng manh, mức độ tiếp xúc môi trường cao, vận động nhiều nhưng lại ít được chăm sóc. Chính vì sự “bỏ quên” kéo dài này mà dù gương mặt được chăm chút kỹ lưỡng, tổng thể diện mạo vẫn có thể lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Dưới đây là 5 khu vực lão hóa nhanh nhất mà đa số chị em đều xem nhẹ, dù hoàn toàn có thể cải thiện chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen skincare hằng ngày.

1. Khóe mắt: vùng da mỏng nhất và nhạy cảm nhất

Khóe mắt là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn bởi cấu trúc da cực kỳ mỏng và gần như không có tuyến dầu tự nhiên để duy trì độ ẩm. Thêm vào đó, chúng ta cười, nheo mắt, trang điểm và tẩy trang vùng này mỗi ngày khiến da chịu ma sát liên tục. Các vết chân chim, nếp nhăn động rồi dần thành nếp nhăn tĩnh chính là dấu hiệu rõ ràng của việc chăm sóc chưa đúng cách. Để làm chậm lão hóa khu vực này, việc sử dụng kem mắt chứa peptide, ceramide, hyaluronic acid hoặc retinol nồng độ thấp là điều rất cần thiết. Bên cạnh dưỡng chất, thao tác bôi kem cũng quan trọng: sử dụng lực nhẹ, theo chiều từ trong ra ngoài giúp hạn chế kéo giãn da. Và đừng quên chống nắng cho vùng mắt – bước mà rất nhiều người vẫn bỏ qua. Kính râm cũng là một “trợ thủ” giúp giảm nheo mắt và bảo vệ da khỏi tia UV.

2. Vùng quanh miệng: nơi xuất hiện nếp gấp và rãnh cười sớm nhất

Da quanh miệng phải chuyển động liên tục suốt cả ngày, từ nói chuyện, cười, ăn uống đến nhai nuốt, vì vậy cấu trúc collagen ở vùng này nhanh suy yếu hơn những nơi khác. Khi thiếu ẩm, nếp gấp quanh miệng càng rõ rệt và dễ trở thành rãnh sâu, khiến khuôn mặt già hơn vài tuổi dù tổng thể da vẫn ổn. Đa phần chị em không bôi serum hay kem dưỡng xuống khu vực này, hoặc chỉ thoa qua loa, dẫn đến da dễ bị khô và nhanh nhăn. Để cải thiện, nên bổ sung các sản phẩm có retinol dịu nhẹ hoặc peptide giúp tăng sinh collagen, đồng thời duy trì kem dưỡng ẩm đều đặn để giữ da mềm mại, hạn chế nếp gấp hằn sâu. Khi trang điểm, hạn chế dùng son lì quá khô và tránh tẩy trang mạnh tay gây kéo giãn da quanh miệng.

3. Vùng da cổ: “tố cáo” tuổi thật rõ hơn cả gương mặt

Cổ là một trong những vị trí lão hóa nhanh nhất nhưng lại bị chăm sóc ít nhất. Lý do là da cổ mỏng, ít tuyến dầu, lại thường xuyên bị ánh nắng chiếu trực tiếp khi đi đường. Chưa kể thói quen cúi nhìn điện thoại cũng khiến nếp gấp ngang cổ xuất hiện sớm hơn. Một gương mặt trẻ trung sẽ trở nên mất cân đối nếu cổ có nhiều nếp nhăn, chảy xệ hoặc sạm màu. Vì vậy, mọi bước skincare từ serum, kem dưỡng đến chống nắng đều nên được đưa xuống cổ. Ngoài ra, massage nâng cơ nhẹ nhàng với hướng từ dưới lên, từ trong ra ngoài mỗi ngày sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi đáng kể. Một số sản phẩm chuyên cho vùng cổ chứa retinol, peptide hoặc niacinamide cũng là lựa chọn tốt nếu bạn muốn tăng hiệu quả chống lão hóa.

4. Bàn tay: vùng chịu tác động mạnh của môi trường nhưng ít được bảo vệ

Bàn tay tiếp xúc với ánh nắng, nước rửa tay, xà phòng và hóa chất nhiều hơn bất kỳ khu vực nào khác. Điều này khiến da tay dễ bị khô, sạm, xuất hiện đốm nâu và lộ gân – những dấu hiệu lão hóa rất khó che giấu. Tuy nhiên, đa phần chị em chỉ chú ý đến da mặt mà quên mất việc thoa kem chống nắng cho tay khi ra đường. Để làn da bàn tay trẻ lâu hơn, bạn nên sử dụng kem dưỡng tay mỗi ngày, đặc biệt là sau khi rửa tay. Những loại kem chứa glycerin, urea, ceramide hoặc dầu thực vật sẽ giúp phục hồi lớp màng ẩm, làm mềm da nhanh chóng. Việc thoa lại kem chống nắng mỗi 2-3 giờ khi đi nắng cũng rất quan trọng, nhất là với người làm việc ngoài trời hoặc lái xe máy.

5. Môi: mỏng manh, dễ khô rát và lão hóa sớm

Môi không có tuyến dầu tự nhiên nên rất dễ mất ẩm, dẫn đến khô nứt, thâm và hình thành nhiều rãnh dọc. Môi khô kéo dài không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến son lên màu xấu và tạo cảm giác già nua cho khuôn mặt. Để môi luôn mềm mượt, việc tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần bằng sản phẩm dịu nhẹ là cần thiết, giúp loại bỏ lớp sừng khô bong. Bên cạnh đó, các sản phẩm son dưỡng chứa hyaluronic acid, ceramide, dầu jojoba, squalane hoặc vitamin E sẽ nuôi dưỡng môi hiệu quả hơn các loại dầu khoáng thông thường. Trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ cho môi để phục hồi sâu hơn. Và quan trọng không kém: luôn thoa son dưỡng hoặc lớp chống nắng dành riêng cho môi khi ra nắng.

Dưới đây là 1 số sản phẩm ngừa lão hóa bạn có thể tham khảo ngay:

Chống lão hóa không chỉ là bôi serum hay dùng retinol cho da mặt. Một routine thật sự hiệu quả phải bao gồm toàn bộ 5 khu vực dễ lão hóa nhất: khóe mắt, quanh miệng, cổ, bàn tay và môi. Chỉ cần dành thêm vài giây chăm sóc những vùng da nhỏ này mỗi ngày, bạn sẽ trẻ hơn nhiều so với tuổi thật và giữ được sự tươi tắn lâu dài. Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay – càng sớm, càng trẻ lâu!