Nó không phải là điều gì lớn lao, cũng chẳng phải là thứ được rao giảng mỗi ngày, mà là một cảm xúc âm thầm, ấm áp, nằm lặng lẽ đâu đó trong tim, thỉnh thoảng khẽ khàng thức dậy khi nhìn lại cuộc đời mình.
Lòng biết ơn làm dịu lại những nỗi buồn
Một buổi chiều, tôi nhìn mẹ lặng lẽ xới nồi cơm, bàn tay gầy guộc, nếp nhăn chẳng giấu được dấu vết của năm tháng. Chợt thấy lòng biết ơn trào lên, biết ơn vì mẹ vẫn còn đây, vẫn chăm chút cho tôi những điều nhỏ nhặt nhất.
Hay vào một ngày mưa, tôi ngồi một mình bên cửa sổ với tách trà nóng, bỗng nhớ đến người đã tặng món quà này, với tấm lòng chẳng cần hồi đáp. Bất chợt thấy biết ơn vì mình không đơn độc giữa bộn bề nữa.
Lòng biết ơn làm dịu lại những nỗi buồn, làm mềm đi những va vấp. Khi biết ơn, tôi không còn trách cuộc đời đã lấy mất của mình điều gì, mà chỉ thầm cảm ơn vì đã từng có được nó. Biết ơn người đã từng yêu thương mình, dù chỉ là một đoạn đường. Biết ơn người đã từng ở bên cạnh, dù chỉ là một khoảnh khắc. Biết ơn ngay cả những người đã để lại cho tôi những vết xước, bởi chính họ dạy tôi trưởng thành.
Biết ơn là cách để trân quý hiện tại
Có người hỏi “Biết ơn để làm gì khi cuộc đời chẳng phải lúc nào cũng dịu dàng với mình?”. Tôi cũng từng nghĩ như thế. Cho đến một ngày, khi đứng giữa một đám đông, tôi bất chợt thấy ấm lòng chỉ vì một ánh mắt mỉm cười từ một người xa lạ. Tôi nhận ra luôn có ai đó, luôn có điều gì đó âm thầm song hành cùng mình.
Với tôi, biết ơn là một cách để giữ cho trái tim mình mềm mại giữa những điều cứng rắn. Là cách để nhắc nhở bản thân đừng quên những gì từng được trao tặng, dù là một cơ hội, một lời khuyên hay chỉ là một sự im lặng cảm thông. Là cách để trân quý hiện tại, thay vì chạy đuổi mãi theo những điều không có thật.
Và biết ơn, đôi khi, là biết ơn chính mình. Biết ơn những nỗ lực của bản thân, những lúc đã không buông xuôi, đã can đảm bước tiếp khi chẳng ai cổ vũ. Biết ơn những vết thương mình đã tự chữa lành. Biết ơn chính trái tim này đã không đóng cửa với cuộc đời, dù từng bị tổn thương.
Tôi nhận ra biết ơn không làm cuộc đời màu hồng nhưng mang lại sắc hồng trong cách mình nhìn cuộc đời.
Và kỳ diệu là khi sống với lòng biết ơn, những điều tốt đẹp dường như cũng biết đường tìm đến. Không phải bởi phép mầu, mà vì khi biết ơn, tôi mở lòng mình ra và khi mở lòng, tôi thấy đủ đầy.
Lòng biết ơn, tự thân nó đã là một niềm hạnh phúc.
