Hậu giảm cân, nhan sắc của “công chúa” Selena Gomez ngày càng thăng hạng

Vóc dáng thon gọn của Selena Gomez tại SAG Awards 2025 đã trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm. Bên cạnh làn da rạng rỡ và phong cách trang điểm tinh tế, bí quyết của cô nằm ở việc áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập khoa học. Selena chia sẻ rằng, cô luôn duy trì thực đơn giàu dinh dưỡng bằng cách không bỏ bữa mà tập trung vào sự cân bằng giữa protein (từ cá hồi, ức gà, trứng), chất béo lành mạnh và chất xơ. Rau xanh cũng là một phần không thể thiếu để cung cấp vitamin cần thiết. Để giữ gìn sức khỏe và làn da, Selena Gomez hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, nước có ga và thay thế bằng các món ăn giàu dinh dưỡng như sinh tố rau củ, salad và ngũ cốc nguyên hạt. Đây là những bí quyết giúp Selena giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được sức khỏe và năng lượng dồi dào.